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    韓國燒烤設備教您健康吃燒烤
    日期:[2015/8/20 11:56:05]   共閱[1691]次
        夏天來了,人們喜愛的燒烤也隨之而來,可是吃多了又對身體不好,下面韓國燒烤設備的相關人員就教大家健康吃燒烤,減少致癌率。
        第一點、多選瘦肉。少選肥肉,多選雞肉、魚肉和瘦牛肉等。瘦肉在燒烤過程中較少滴油,產生的煙霧也較少。
        第二點、燒烤蔬菜。蔬菜是一種較為安全的燒烤食材,因為它所含有的成分本身就不容易產生致癌物。而且蔬菜所需的烹飪時間較短,形成致癌物的幾率也更低。
        第三點、燒烤前徹底清洗烤架。這樣也能減少燒烤過程中產生的煙霧等致癌物質。
        第四點、在烤架上放一層錫箔紙。在錫箔紙上戳些小洞,這樣肉中的脂肪仍然能滴落下去,而食物上沾的煙霧會減少。
        第五點、先把食材蒸或煮一下。這樣食物在火上烤的時間就會減少,能減少致癌物的產生。
        最后別忘了我們使用我們的韓國燒烤設備奧,讓您吃的更健康,更美味。
    小編:qian
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